Controlando as articulações do
quadril, joelho e tornozelo e também músculos posteriores da coxa, músculos da
perna e pé, o nervo ciático é o principal nervo dos membros inferiores,
é também o mais longo do corpo humano ligando desde o hálux até a região
lombar.
Sua dor chamada de ciatalgia é muito comum na população. Os sintomas de uma ciática, como é conhecido a dor ocasionada pela inflamação do nervo, pode ocorrer em vários lugares. Os mais comuns, no entanto, são a região glútea posterior, o dedão do pé e a face lateral da coxa e da perna.
Muita gente só descobre que este nervo existe quando ele reclama e
provoca dores insuportáveis. Para que elas não façam parte da sua vida, saiba
mais sobre o ciático, descubra as causas da dor e as boas maneiras para dar um
adeus a elas.
A
sensação tão indesejada de dor ciática, apesar de bastante comum e normalmente
associada aos maus-hábitos posturais, merece uma análise extremamente
cuidadosa, já que pode representar problemas mais sérios. “Muitas vezes, o
desconforto é um caso de lombalgia (dor na região lombar), que pode estar
acompanhada de inflamação ou outra anormalidade relacionada ao nervo ciático,
que passa nessa região”.
No
entanto, a reclamação pode representar também um caso de hérnia de disco, o que
requer o cuidado de um médico tradicional, já que pode ser necessário até mesmo
passar por uma cirurgia corretiva.
A
sensação da dor ciática pode ser de formigamento na perna, associado a dores
que lembram facadas na região lombar. Ela percorre os membros inferiores e pode
se manifestar apenas em uma, como acontece na maioria das vezes, ou em ambas as
pernas. É uma dor bastante chata, descrita por quem a sente como “um
formigamento pulsante que irradia até o pé”.
Engana-se
quem pensa que as temidas dores no nervo ciático são sintomas de velhice. Há
algum tempo, isso era mesmo verdade. Mas hoje em dia cada vez mais jovens
sofrem com a dolorida irritação desse nervo. E isso graças, em grande parte,
aos maus hábitos rotineiros, como uma postura incorreta e a prática de esportes
de maneira inadequada (sem um aquecimento prévio, por exemplo).
“Entre
os motivos que levam os jovens a sofrerem com as dores ciáticas estão o hábito
de passar muitas horas em uma mesma posição e o sedentarismo generalizado,
assim como a sobrecarga física e emocional, que é tão comum hoje em dia”.
Segundo ela, a incidência do problema, que antes era maior aos 40 anos, hoje se
concentra já por volta das 30 primaveras.
O
tratamento da ciática, não deve ser apenas paliativo, mas sim resolver as
causas desta dor no nervo ciático.
A
causa da ciática é um pinçamento (amassamento) em algum ponto do nervo ciático.
O
que deve ser feito é descobrir em que local o nervo ciático esta sendo pinçado
e liberar o referido nervo, resultando em alivio efetivo da ciática.
Tratamento à base de acupuntura alivia muito!
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