Conhecida como gordura visceral, é encontrada próxima do fígado, do intestino, dos rins e do pâncreas, é responsável pelo aparecimento de doenças como diabetes, doenças cardiovasculares, hipertensão arterial, entre outras.
A gordura armazenada na região abdominal libera ácidos graxos que impedem a ação do hormônio insulina, que é responsável por levar o açúcar para dentro da célula.
Se a insulina não consegue desempenhar sua função corretamente, o açúcar sobra no sangue, provocando a diabetes.
Indivíduos que possuem maior concentração de gordura na região abdominal tendem a ter maior quantidade de gordura na circulação; esta gordura pode facilmente se alojar nos vasos sanguíneos, oxidando, e acarretando um processo inflamatório aumentando o risco de infartos e derrame.
A mudança de estilo de vida, incluindo a prática de hábitos alimentares
saudáveis, prática regular de exercícios físicos, assim como a avaliação frequente
de exames laboratoriais e da composição corporal segmentada pode alertar e
orientar quais medidas necessárias para prevenir estas doenças e promover a
saúde.
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